Message: Return type of CI_Session_files_driver::open($save_path, $name) should either be compatible with SessionHandlerInterface::open(string $path, string $name): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Return type of CI_Session_files_driver::close() should either be compatible with SessionHandlerInterface::close(): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Return type of CI_Session_files_driver::read($session_id) should either be compatible with SessionHandlerInterface::read(string $id): string|false, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Return type of CI_Session_files_driver::write($session_id, $session_data) should either be compatible with SessionHandlerInterface::write(string $id, string $data): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Return type of CI_Session_files_driver::destroy($session_id) should either be compatible with SessionHandlerInterface::destroy(string $id): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Return type of CI_Session_files_driver::gc($maxlifetime) should either be compatible with SessionHandlerInterface::gc(int $max_lifetime): int|false, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice
Message: Facebook\FacebookApp implements the Serializable interface, which is deprecated. Implement __serialize() and __unserialize() instead (or in addition, if support for old PHP versions is necessary)
[Rosalin Az-zahra Marcyano]: Mlm dok saya mau men...
Install Dietducate App Sekarang
Fitur pertanyaan dapat diakses pada aplikasi Dietducate
[Masalah Berat Badan]
Rosalin Az-zahra Marcyano
Mlm dok saya mau menurunkan berat badan BB 85 TB 165cm saya sedang diet,pagi makan oat sama pisang,siang dan malam makan catring diet sehat,olahraga joging 1jam 6 kali dalam 1minggu,apakah dengan total kalori 1200 di potong kegiatan total 800 apa mungkin dalam 1 bln bisa turun berat badannya? Trimakasih
Selamat siang kak Rosalin. Terimakasih atas pertanyaannya. Berat badan anda akan dapat turun jika asupan kalori lebih rendah daripada kalori yang keluar/digunakan. Pola makan dan kebiasaan anda sudah baik. Tetap konsisten karena diet yang baik adalah diet yang dapat digunakan dalam jangka panjang. Idealnya penurunan berat badan tanpa mengganggu metabolisme tubuh adalah 3-4 kg per bulan. Jika anda ingin mencapai berat badan ideal (57-60 kg), butuh waktu sekitar 9-10 bulan. Tetap semangat untuk bisa sehat dan prima. Semoga jawaban saya membantu. Salam sehat.
