[Masalah Berat Badan]
Afra
  Menu apa saja buat turunin bb
 
13:59 18/10/2021
Rizki Fauzia Devi, S.Gz ahligizi
 
1. makanan yang tinggi serat
2. buah dan sayur dengn tinggi serat
3. perbanyak minum air putih
4. rutin olahraga
5. makan sesuai jadwal 3x makan utama (pagi, siang, sore) 2x snack
 
14:07 18/10/2021