Generic placeholder image
[Masalah Berat Badan]

Afra

  

Menu apa saja buat turunin bb

  13:59 18/10/2021

  0 Suka


Rizki Fauzia Devi, S.Gz ahligizi

 
1. makanan yang tinggi serat 2. buah dan sayur dengn tinggi serat 3. perbanyak minum air putih 4. rutin olahraga 5. makan sesuai jadwal 3x makan utama (pagi, siang, sore) 2x snack
  14:07 18/10/2021

Konsultasikan Masalah Gizimu !







Kelebihan Berat Badan ?