B1_057_ Itna Husnatul Habibah

Jadi begini bu, adik saya Cio usia 6 tahun TB 130 cm BB 18 kg sangat tidak menyukai sayuran. Terkadang hanya wortel yang mau dia dimakan. Saya sudah mencoba beberapa cara agar Cio mau memakan sayur. Misalnya memberi contoh makan sayur dengan makan bersama, membawakan bekal ke sekolah dengan menu sayuran yang saya sajikan dengan menarik, serta mencampurkan sayuran dengan jus buah. Namun, sering tidak berhasil. Buah pun juga jarang Cio makan, hanya habis beberapa potong kecil saja. Buah yang paling disukai adalah mangga. Dan makanan dan minuman kesukaan Cio adalah ayam goreng, nuget, puding, susu, keju, mie, eskrim, telur dadar, dan tahu. Saya sangat khawatir asupan vitamin, mineral dari sayur dan buah sangat kurang untuk Cio. Jadi saya membutuhkan solusi bagaimana cara meningkatkan konsumsi sayur dan buah pada Cio Bu, begit