Generic placeholder image
[Lainnya......]

Amrullah Sapit

  

Apakh berbahay minum kunyit tanpa dicampur dengan madu atau yang lainya?

  15:10 27/02/2022

  1 Suka

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
Jika sesuai takarannya dan tidak berlebihan dalam pengonsumsian maka aman2 saja kak 🙏
  19:17 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Saya mengonsumsi kunyit setiap hari hanya satu jari saja tanpa ada campuranya,apakh itu berbahaya ?
  19:22 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
tanpa ad campuran maupun dicampur madu ga masalah, selama Kakak mengonsumsi tanpa campuran apakah ad masalah yang kakak alami?
  19:27 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Tidak ada
  19:31 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
Good 👍, Lanjutkan
  19:45 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Saya makan nasi putih sebanyak satu piring untuk menaikan berat badan karna saya kurus,yang satu piring itu setara dengan 11 sendok makan dan sayurnya satu piring serta proteinya dari nabati setengah piring,begitu juga jumlah makanan untuk makan siang dan malam sama jumlah takarannya,apakh cara saya ini benar ataukh salah?
  19:47 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
kalau mau menaikan berat badan emang asupan lebih dari kebutuhan kalori,,, kalau memang selama konsultasi sudah diarahin sesuai pedoman Gizi Seimbang terus kakak menerapkan seperti itu ga ap2 juga yg penting Kakak nyaman n paham dengan informasi yang konselor berikan.
  19:58 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Apakh berbahaya bagi badan saya kalau saya menerapkan cara mengatur pola makan seperti diatas tadi itu?
  20:09 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
Tidak
  20:13 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Berapa sendok makan yang kita butuhkan untuk pagi,siang dan malam yang tepat?
  20:20 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
jika makan nasi pagi 100 gram = 7 sdm, Makan Siang Nasi 150 gram = 10,5 sdm, Makan Malam Nasi 100 gram = 7 sdm jdi total 24,5 sdm dalam sehari
  20:59 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Saya pernah baca di google,dilansir dari kecukupan gizi Kemenkes bahwa tinggi ideal pria Indonesia dengan usia 19 th adalah 168 cm dengan berat badan 60- 62 kg,sedangkan wanitanya 159 cm dengan berat 54-55 kg,apakh pernyataan itu benar2 dari Kemenkes?
  21:01 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
kalo pengen jawaban yang akurat dan mau ngitung sendiri berat badan ideal masuk aplikasi dietducate trus klik kalkulator gizi > klik Berat Badan Ideal, masukan BB dan Tinggi Badan dan kemudian klik Hitung, sekian dan terimakasih🙏
  21:13 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Jam berapa sebaiknya makan malam yang tepat ?
  21:16 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
Pukul 19:00
  21:18 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Maaf cuma ingin tahu aja ,Ndak ada maksud lain ,ada dua pria dewasa yang tingginya 170 dan 174 cm,mana yang paling bagus ,apakh yang tingginya 174 cm ataukh yang 170cm?
  21:51 27/02/2022

NURVITA S. GUSTI ahligizi

 
Kan sudah dijawab kemarin 170/174 masuk dalam kategori tinggi.
  21:55 27/02/2022

Amrullah Sapit

 
Maksud saya yang paling bagus kualitas tingginya,apakh yang170 cm ataukah 174 cm?
  22:01 27/02/2022
Kembali

Konsultasikan Masalah Gizimu !


Kirim Pertanyaan





Kelebihan Berat Badan ?