Generic placeholder image
[Anak Sekolah & Remaja]

zahra putri

  

halo, saya 17 th dengan bb 53 tb 155, saya mau menurunkan ke 45 kira kira kalori perharinya berapa ya? dan olahraganya berapa menit?

  19:52 30/03/2024

  0 Suka


Tia Eka Novianti, S.Gz.  ahligizi

 
hallo kak, sebenarnya untuk BB sekarang masih normal ya kak status gizinya. Baiknya menerapkan diet gizi seimbang, 2100 kal cukup kak 🙏
  18:53 02/04/2024

Konsultasikan Masalah Gizimu !







Kelebihan Berat Badan ?