Ghina Atika

Halo kak, saya udah mulai diet dari januari tahun lalu. Berat badan saya itu 65kg awalnya. Sekarang 63kg dengan tb152cm. Saya udah IF juga dengan jadwal 16:8. Soal bb mungkin saya ga terlalu cemas karena bisa jadi karena massa otot saya nambah. Tapi yang jadi concern saya, kayanya tubuh saya mulai bosan, karena di pagi hari sara carving makanan berat kaya nasi + lauk lauk gitu. Udah saya coba akali pake buah buahan tapi tubuh saya memberi sinyal "lebih cepat lapar lagi" atau kadang malah jadi maag saya kambuh karena diberi buah. Atau kalo saya tahan aja sampe jam jendela makan saya, rasanya agak kalap karena beneran super lapar gitu Oiya jadwal olahraga saya 6x seminggu 2x strength training 2x pilates 2x hiit cardio Masing-masing durasinya 40-60 menit kak. Apa ada langkah yang tepat ya kak dari metode diet saya? Soalnya saya merasa bentuk badan saya cukup stuck ya dari lingkar perut dan lain-lain Terima kasih sebelumnya 🙏