[Diet Diabetes Mellitus]
Faqihfad Fad
Bolehkah buat diet DM dengan BB: 78 kg TB:165 cm
09:43 13/04/2026
Wahyu Sandy Hidayatullah ahligizi
Halo! Boleh banget, saya bantu hitung kebutuhan gizinya ya
Sebelumnya, boleh tanya beberapa hal dulu supaya lebih akurat:
Usia dan jenis kelamin?
Aktivitas sehari-hari — kerja kantoran, banyak jalan, atau aktivitas berat?
Sudah berapa lama DM-nya? Pakai obat/insulin atau belum?
Ada komplikasi atau penyakit lain? (hipertensi, kolesterol, gangguan ginjal, dll)
Target dokternya apa? Turun BB atau kontrol gula dulu?
Nanti saya hitung kebutuhan kalorinya dan susunkan pola makannya 🙏
12:59 10/06/2026
