Valeria Kambuaya

hello..perkenalkan nama saya Flora, umur 31 tahun.. beberapa hari lalu saya merasakan kepala belakang tegang dan berputar, ternyata setelah di cek, kadar kolesterol saya 263. Dalam setahun ini, saya cukup kelelahan untuk mengontrol kadar kolesterol saya. saya mohon saran untuk mengatur pola makan saya, sehingga saya bisa lebih fit dan tidak cepat sakit karena kolesterol ataupun asam urat. terima kasih