Arsip Pertanyaan
YoVi MeutIa PutRi
Dok saya skrg memiliki berat badan hampir 83 kg dengan tinggi 164..saya bingung sekali kenapa susah turun berat badan sa...  Detail
anonim
Dok saya sudah melakukan defisit kalori dan olahraga selama 6 bulan tetapi massa lemaknya tetap. Apa penyebabnya?dan bag...  Detail
anonim
Kalau umur saya 15 tahun, berat saya 58 kg dengan tinggi 160 cm. Dengan kegiatan duduk, jalan kaki lebih dari 45 menit ...  Detail
anonim
Kalau saya olahraga setiap hari jalan santai dengan waktu diatas 45 menit sehari lalu saya senam cardio 15 menit. Tapi s...  Detail
anonim
Kalau bmr saya 1314 dan calori maintance saya 1616 lalu saya makan di angka 1400 itu baik ga ya dok? Lalu beberapa bulan...  Detail
anonim
Dok, saya baru kelas 10 sma tetapi saya sudah melakukan diet ekstrim selama 1 bulan kemarin dengan makan dibawah bmr seh...  Detail
anonim
Dok saya mau nanya...saya anak remaja berusia 15 tahun setiap hari saya melakukan walking sekitar 40 menit sehari tetapi...  Detail

