Arsip Pertanyaan

Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Umniatul Rafiah

Bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa harus mengurangi makanan?

  12:18, 06/07/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Zainal Hakim

Cara ngitung kalori

  12:03, 05/07/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Nella Winda

Agar perut dan lengan bisa terlihat kecil selain olahraga apa harus ada makanan yang di hindari?

  19:18, 29/06/2022   

  3 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Dear ahligizi.id, saya baru saja mengikuti program weight loss menggunakan personal traineer. Lalu, PT saya menyarankan ...  Detail

  17:47, 27/06/2022   

  5 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Olahraga jenis apa yang disarankan untuk wanita dengan bb 80 kg tinggi 167 cm

  00:32, 25/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Niswah Qintara

Saya remaja 19 tahun yang memiliki bb 80 kg dan tb 167 cm. Kira kira butuh berapa lama untuk mencapai target saya di ang...  Detail

  00:18, 25/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Tiffany Siski

Halo, Saya umur 12thn berat badan saya 57kg dan tinggi saya 157cm. diet seperti apa yg cocok untuk umur 12th yg dalam ma...  Detail

  10:32, 19/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Amrullah Sapit

Ktika kita olah raga ingin membentuk otot dada agar besar atau bidang,apa yang kita konsumsi agar dada kita bidang atau ...  Detail

  10:23, 16/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

ulfi Lutviani

gimana caranya biar asupan gizi terpenuhi biar haid lancar dok

  07:23, 15/06/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Romadhon Ahmad Sahedi

Saya laki-laki usia 21th dengan TB 170,5 dan BB 57kg. Saya sangat aktif berolahraga setiap hari bahkan terkadang untuk b...  Detail

  07:26, 10/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Pengaturan makan untuk mempercepat penyembuhannya dan makanan yg dianjurkan dan yg tidak untuk pasien patah tulang tanga...  Detail

  20:41, 08/06/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

073_Maria Indah Permata Kaha

umur 22 berat 75 tb 160 menu diet yang pas sama untuk nurunin buncit?

  09:06, 08/06/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Pagi dok. Saya pria 22 tahun, bb 65 kg tb 165 kg mau diet dok. Berapa kalori yang dibutuhkan?

  01:24, 27/05/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

annisa jayanti

Umur 40 Tinggi 159 BB 75 Ibu rumah tangga Rencana mau diet Brpa kalori perhari yg di butuhkan

  21:25, 26/05/2022   

  7 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Dimasmbagus

Perut buncit

  20:39, 13/05/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Sekarang saya mulai berolahraga aktif. Saya ingin menurunkan berat badan, saya gym dan boxing hmpr tiap hari. Namun, ken...  Detail

  00:27, 24/04/2022   

  4 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Kak, ada tips untuk yang diet dgn IF selama bulan puasa?. Terima kasih

  21:43, 01/04/2022   

  3 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Resi Rekha

Apakah metode meal prep (menyimpan makanan matang di dalam kulkas selama beberapa hari baik bagi kesehatan? Jika baik, b...  Detail

  20:17, 20/03/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Resi Rekha

Mohon penjelasannya, Menu padat nutrisi untuk menutrisi tubuh saat puasa apa saja?

  20:15, 20/03/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

E Limbong

Apa dampak buruk fasted cardio? ketika puasa di malam hari 12-16 jam, kemudian olahraga cardio sebelum breakfast tinggi ...  Detail

  11:56, 18/03/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Ririn Meccanism

Menu 500 kkal apa saja

  22:59, 15/03/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Berliana Pasaribu

Saya seorang laki2 berusia 25th dgn BB 84,3 kg dan tinggi 175cm. Saya mempunyai aktivitas fisik yg cukup berat. Saya sel...  Detail

  16:05, 14/03/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Geiby Kaligis

Menambah berat badan?

  08:53, 14/03/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Pola diet yang baik bagaimana ?

  21:19, 02/03/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Olahraga yg cocok untuk wanita obesitas dgn usia 51 thn agar bisa menurunkan bb

  21:28, 17/02/2022   

  5 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

makanan apa yg baik untuk sarapan dsaat diet

  20:15, 16/02/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Kent O

apakah air putih membantu penyerapan gizi?

  14:47, 16/02/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Seberapa penting menghitung kalori makanan? Apakah wajib seluruh makanan yg dimakan harus dihitung kalorinya?

  12:54, 15/02/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Apakah untuk diet seimbang mesti menghitung kalori setiap makanan yang kita makan? Bagaimana jika kita tidak tahu kalori...  Detail

  10:44, 15/02/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Tips diet dan puasa untuk penderita hipotensi dan gula darah rendah...

  20:42, 14/02/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

BB saya 48, TB 169, Qadarullah sedang mengidap batu empedu (faktor pola makan yg dulunya tinggi lemak). Diet apa yg coco...  Detail

  16:34, 11/02/2022   

  2 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Ada sebuah merk minuman tinggi serat yaitu Flimty Fiber yg mengklaim bisa mengikat lemak, tepung, air dan sebagainya lal...  Detail

  20:35, 10/02/2022   

  3 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Saya sudah diet dengan skip gorengan,makanan dan minuman manis,serta tepung2an saya imbangi dengan olahraga sekitar 10 m...  Detail

  12:09, 09/02/2022   

  5 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Bagaimana caranya mengurangi perut buncit?

  08:58, 06/02/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Saya sudah menerapkan diet sehat,batasi kalori dan minum air putih 2-3 liter, dan juga setiap hari olahraga,akan tetapi ...  Detail

  08:06, 06/02/2022   

  13 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Gilang Aji

Perhitungan gizi dengan menggunakan Z-score kan hanya pakai Bilai median, -1 SD dan +1SD. Apakah ada cara untuk menentuk...  Detail

  17:48, 01/02/2022   

  1 jawaban      2 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Resi Rekha

Bagaimana menentukan nilai gizi dari masing2 kandungan makanan yang kita buat atau beli? (Dimana tidak ada keterangan ni...  Detail

  19:12, 29/01/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

bagaimana cara menurunkan berat badan menjadi ideal

  10:52, 29/01/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Indah Safitri

Judul yang cocok untuk skripsi dengan topik gizi kebugaran

  07:58, 25/01/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Cara melawan nafsu mkan malam agar tdak membuncit

  06:52, 25/01/2022   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Paulina Tarigan

Menurunkan berat badan

  09:20, 21/01/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Yg tau boleh bantu jawab Kalo nasi dibuat frozen. Dimasukin dalam plastik kemasan makanan terus divacum + silica gel ...  Detail

  15:03, 07/01/2022   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Malam, saya ingin bertanya bgmn cara memenuhi kebutuhan protein harian jika tidak terlalu suka protein hewani spt daging...  Detail

  23:59, 03/01/2022   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Saya ingin naik berat badan dan massa otot. Tapi saya susah makan banyak. Bagaimana jika saya makan kacang tanah saja? B...  Detail

  16:49, 28/12/2021   

  3 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Olahraga apa yang cocok untuk menurunkan berat badan?

  10:32, 28/12/2021   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Apa saja diet sehat untuk menurunkan berat badan?

  23:35, 13/12/2021   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Akun Shopee

Diet cutting menambah massa otot dan mengurangi lemak makanan yg cocok apa

  10:07, 10/12/2021   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Untuk kesehatan

  08:10, 10/12/2021   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

anonim

Sy berumur 29th dan semenjak menikah&punya anak mudah lelah. Cek asam urat selalu tinggi,badan mudah pegal pegal

  08:29, 09/12/2021   

  1 jawaban      1 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Afra

Apa diet olahraga itu sangat bermanfaat?

  10:15, 02/12/2021   

  1 jawaban      0 suka

Konsultasikan Masalah Gizimu !







Kelebihan Berat Badan ?