Arsip Pertanyaan
anonim
halo dok. saya perempuan usia 33th, BB 75, TB 160, telah melahirkan 2x. terakhir hamil bb naik sampai 20kg 68-88kg. skrg...  Detail
siti fatimah
Ingin menaikan Berat Badan, dengan kondisi mempunyai riwayat magh dan hipertiroid. Bagaimana menu yang sebaiknya dikonsu...  Detail
anonim
Kak bermasalah diberat badan, dari dulu berat badan saya kalo ndak turun ya naik tapi paling mentok di 45kg aja kak, dib...  Detail
anonim
hallo kak. umur sy 21 tahun, TB 157 cm, BB 40 kg, bagaimana agar bb sy bisa ideal ya? apakah ada rekomendasi susu untuk ...  Detail
anonim
hallo kak, saya ingin konsul, bb saya 38 kg dan tb 153 cm, aktifitas ringan, stress karena mahasiswa tk akhir yaitu smt ...  Detail
anonim
Hallo Bu, jadi saya sedang defisit kalori. Tapi, saya ingin makan & membuat cheese cake sendiri. Bagaimana ya agar chees...  Detail
anonim
Badan saya gendut. Lalu, setiap kali makan saya ingin menambahkan peyek ikan teri & peyek kacang ke dalam porsi menu mak...  Detail
Humaidatul mutmainnah
saya udah makan banyak tetapi badan saya tetap kurus,bb 45 tapi kurus sekali tangan. Dan hanya beralih ke pipi aja dan p...  Detail
anonim
Assalamualaikum kak untuk bb 64 dan tb 150 kira kira berapa kalori yang saya perlukan dalam sehari? Terimakasih sebelu...  Detail
anonim
Halo kak, jika saya ingin menurunkan berat badan apakah langkah awal yang perlu saya lakukan? Apakah saya bisa menghit...  Detail
anonim
Saya usia 35 th, bb 40 kg tinggi 156 cm.. Saya mau naik bb 5 kg, bisa kasih saran menu yg baik untuk program naik bb say...  Detail
anonim
Saya perempuan usia 26 tahun, TB 148 cm, BB 36 kg. Aktivitas sedang. Jika ingin menambah berat badan, boleh tolong buatk...  Detail
anonim
Salam damai sejahtera. Ijin bertanya. Saya cewe berusia 22 tahun dengan TB 150 & BB 38 saja. Setahun lalu saya mengonsum...  Detail
anonim
Selamat malam, mohon izin bertanya. Dulu saya melakukan diet ketat dan Alhamdulillah turun berat badan sebanyak 15kg. Na...  Detail
anonim
Saya mau bertanya. Mana dahulu yg harus dilakukan pertama. pengaturan pola makan atau rutin berolah raga. karena BMI say...  Detail
anonim
Halo kak,,saya mau tanya gimana caranya menaikkan BB? Saya juga ngukur lila saya kurang dr 23,5 cm. Katanya itu krn kek...  Detail
anonim
Halo kak di sini saya mau Konsul tentang masalah berat badan saya dan pola makan saya jadi saya bingung dengan diri say...  Detail
Ahliana ms
Apakah kita dapat mengurangi kebutuhan kalori saat puasa agar berat badan dapat berkurang? Misalnya 2000kkal bisakah dit...  Detail
anonim
Menurunkan berat badan sudah olahraga rutin 5*1 jam/minggu intensitas sedang, tapi aktifitas kerja sering duduk dan rapa...  Detail
Fake Profile Detective
Saya punya keluhan anemia 1 bulan terakhir ini. Saya ingin turun BB, jadi saya saur hutang puasa sekalian nurunin BB. Ta...  Detail
anonim
Halo nutritionist Saya umur perempuan 21 thn, tb 170, dan bb 115, dan termasuk obesitas, bagaimana cara diet yang benar...  Detail
Latifa Ima Chairunnisa
Bagaimana memperbaiki pola makan yang benar
Samsung A21s
Dok saya mau menurunkan BB ke 70 kg, itu bisa berapa bulan ya ? Terus meal plannya yang murah kantong bisa nggak ? FYI B...  Detail
anonim
Kak izin bertanya bagaimana caranya untuk menaikkan berat badan padahal sudah sering makan, sedangkan TB saya 155 cm BB ...  Detail
Ambo Deza
Bismillah. Izin bertanya untuk menu diet yang pas buat saya laki laki berat badan 110 kG Tinggi Badan 170 CM dan umur 27...  Detail
sofita.w
pagi kak, perkenalkan saya sofita BB 40kg TB 158, saya izin berkonsultasi terkait masalah berat badan saya yang susah na...  Detail
dummy dum
Kakak2 semua mau nanya berapakah berat badan ideal untuk tinggi badan 180cm?? Terimakasih untuk para suhu gizi semua nya...  Detail
Ambo Deza
Bismillah. Maaf mau tany. Bisa nggk buatkan makan2 yg tepat saat pagi, siang lalu malam yg tepat agar bisa turun Berat B...  Detail