Arsip Pertanyaan
Nadya Puspita
Dok, tinggi saya 158 dengan BB 63kg saya ingin diet dok,sudah banyak yang saya lakukan mulai dari diet golongan darah ju...  Detail
anonim
Dok, dalam keadaan berpuasa bagaimana caranya agar kalori bmr terpenuhi padahal sudah kenyang. Jika kalori 1600 saya mak...  Detail
anonim
Dok saya mempunyai berat badan 60kg dengan tinggi 155cm dan umur saya 21thn. Saya ngerasa badan saya berat sekali dan se...  Detail
Indah permata Sari
Saya mempunyai berat badan 90 kg dengan tinggi badan 164 cm sedangkan umur saya baru 18 tahun gimana cara saya diet yang...  Detail
anonim
Dok saya sudah melakukan defisit kalori dan olahraga selama 6 bulan tetapi massa lemaknya tetap. Apa penyebabnya?dan bag...  Detail
anonim
Kalau umur saya 15 tahun, berat saya 58 kg dengan tinggi 160 cm. Dengan kegiatan duduk, jalan kaki lebih dari 45 menit ...  Detail
anonim
Kalau bmr saya 1314 dan calori maintance saya 1616 lalu saya makan di angka 1400 itu baik ga ya dok? Lalu beberapa bulan...  Detail

