Arsip Pertanyaan
anonim
Assalamu'alikum. Usia saya 19thn, BB saya 61kg, dan TB saya 173cm. Saya ingin menaikkan berat badan, tetapi saat ini say...  Detail
anonim
Cara apa yang paling akurat untuk menentukan kebutuhan kalori harian mengingat beda kalkulator beda pula hasil yang dita...  Detail
Andriy Yani
saya sedang diet, mngurangi komsumsi kalori olah raga 3-4 x sminggu apa perlu menambahkan asupan susu rendah lemak & tin...  Detail
anonim
Kak, aku boleh minta sarannya gak kak?
Jadi BB ku sudah stuck di 63kg dg TB 155cm selama 2 tahun belakangan ini. Dan...  Detail
anonim
Masalah saya yaitu bentuk tubuh bagian atas lebih besar dari kaki. Gambaran tubuh saya celana ukuran M, baju ukuran XL. ...  Detail
Niar Rohana
Dok mau nanya ni apakah sebelum olahraga dan sesudah olahraga bisa makan? jika bisa berapa kalori yg harus kt makan sesu...  Detail

