Arsip Pertanyaan

Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Yuni Farinawati

Olga dan makan minum seberapa yg harus saya konsumsi untuk menurunkan bb dari 62kg ke 55kg dengan tb 155cm?terimakasih b...  Detail

  10:41, 06/02/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Warta Al Irsyad Jember

Bb saya 161 tb sya 62 saya target turunin bb menjadi 55 dan masalah badan di paha dan betis. Bagaimana diet tepat dan ol...  Detail

  02:47, 06/02/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Ananda fakhirah

Halo
Saya olahraga beban juga defisit kalori
Tetapi kenapa berat badan saya meningkat drastis yah?
Mulai ...  Detail

  14:55, 04/02/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

syifa qurrota ayuni rizqi

Selamat siang saya ingin bertanya, saya syifa umur 20tahun saya memiliki tipe badan endomorph, apakah zumba tipe olahrag...  Detail

  06:19, 04/02/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Alanray YR

Berat badan saya 58kg dan memiliki tinggi 173cm, dan saya sangat suka olahraga. Saya ingin menaikan berat badan saya, ba...  Detail

  01:24, 01/02/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Mirtha elviani

Boleh tidak olahraga angkat beban setiap hari? Jika otot masih kram, bolehkah tetap lanjut olahraga?

  10:37, 29/01/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Engga Smart

Berat badan 85 - 90 kg, tp bentuk badan atletis, menghitung IMT kategori obese, cara menghitung nya gmn ya?

  04:41, 29/01/2020   

  6 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Novita Wahyuningsih

Asupan per hari kalori untuk saya berapa ya mbak?
Pekerjaan saya mengajar (duduk di belakang meja) , tb 154, bb 7...  Detail

  22:24, 28/01/2020   

  2 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

Melin Utari

Apakah cardio bantu membakar lemak?

  13:08, 28/01/2020   

  1 jawaban      0 suka
Generic placeholder image
[Gizi Olahraga & Kebugaran]

cece fajri

Ketika olahraga dan diet udah dilakukan, tiba-tiba berat badan stuck, apa yg harus dilakukan?

  12:23, 28/01/2020   

  1 jawaban      0 suka

Konsultasikan Masalah Gizimu !







Kelebihan Berat Badan ?